Seks minutt

Jeg har visst eksamen førstkommende onsdag. Det vil si at for et skippertaksmenneske som meg, er det på tide å begynne å lese nå. For å få fred og ro og mest mulig effektiv lesing, reiste jeg inn på Vasstranda, der foreldrene mine har hytte. Det var lurt, for jeg har fått lest masse. 

Nå ligger jo hytta til foreldrene mine ikke spesielt langt unna veien opp til Langevannet og Vasstrandegga, så da solen tittet frem og jeg trengte en pause, ble det fristende å ta en tur oppover dit. Planen var å gå opp til Langevannet. Jeg gikk fort, og slo tidsrekorden min opp dit med tre minutt. Da jeg kom opp dit, så jeg ingen grunn til å gi meg. Jeg fortsatte altså opp til Vasstrandegga i strålende sol og streikende varme. Enkelte plasser stod luften helt stille og det var rett og slett tungt å puste. Oppe i høyden blåste det mer, så da ble det heller forfriskende. 

Denne gangen brukte jeg 6 minutt kortere tid enn jeg gjorde for en uke siden. Fremgang med andre ord.

Fornøyd på toppen:

Det skyet over mens jeg var der oppe, utsikten er egentlig fantastisk, men tåken hadde lagt seg over byen i ettermiddag.

Nå er jeg vel tilbake på hytta, har spist deilig sushi og fortsetter med litt lesing før jeg kryper opp i sofaen med ullpledd og bare koser meg :)

Fem minutt

I dag fant jeg ut at jeg ville ta en sen tur til Sukkertoppen! Begynte å gå klokken 21.

Sist jeg gikk på Sukkertoppen var den 22.04.14. Det var den andre turen jeg blogget om tror jeg. Den gangen brukte jeg 30,20 min opp. I dag, den 23.05.14 brukte jeg 25,20. Fem minutter mindre altså. Det kan vel ikke være så galt?

Sukkertoppen var tåkelagt da jeg begynte å gå. Jeg merket igrunn ikke noe til det da jeg kom opp på toppen, men det var fascinerende på vei ned.

Sukkertoppen er et av turmålene til Ålesund Kommune, så da kan jeg krysse av enda et på lista. Fire mål er nådd til nå!

Resten av fredagskvelden tilbringes i sofaen med Olden Boble og en liten knekk 86% sjokolade! Ha en riktig så fin fredag.

Nytt fjell

I kveld har en kollega vist meg et fjell som var nytt for meg. Veibustfjellet. En super tur, akkurat slik jeg liker. Litt opp, litt ned og litt bortover og ikke minst en fantastisk utsikt på toppen:

Hadde fotograf i dag :)

Kjekt å utvide turmulighetene litt og ikke minst deilig å kunne synke ned i sofaen med god samvittighet!

Slik gikk det!

Jeg skrev forrige uke at jeg håpte jeg kunne skilte med minus 5 kg i dag. Slik gikk det ikke, men det er ikke langt unna. Minus 4,7 kg er det nøyaktige resultatet. På fire uker. Slettes ikke verst, spørr du meg! Nå er jo vekt bare et tall, og jeg som veier meg hver dag, ser jo at hva jeg har puttet i munnen dagen før spiller en stor rolle. Jeg tenker da på saltmengde for eksempel. Jeg kjenner godt på kroppen at jeg har gått ned i vekt, men er liksom litt avhengig av dette tallet likevel. Slik får det bare være.

I dag har vært en aktiv dag generelt. Jeg har gjort hagearbeid. Spadd torv og jord, laget bedd og plantet. 

Senere på kvelden gikk jeg runden over Hatlaåsen og Høgnakken! Jogg og gange om hverandre. Jeg som ikke jogger. 

Utsikt fra Høgnakken: Larsgården, som

for meg er beste plassen å bo :)

En fin start på en fin uke!

Vasstrandsegga

Det har ikkje vært en spesielt sunn helg. 17. Mai feiring er jo litt synonymt med kake og is, og på 17. Mai hadde jeg bestemt meg for å unne meg litt søtsaker. Dagen endte med at både brennsnut, jordbær med mascarponekrem, sjokoladekake, potetgull, melkesjokolade og vin fant veien ned i magen min. Var godt å kunne skeie ut litt. Jeg må kunne gjøre slik innimellom. Prisen og betale er at søtsuget har vært høyere enn normalt i dag, men den kampen må jeg bare ta.

Det har ikke vært mye bevegelse heller siden onsdag, så i dag hadde jeg bestemt meg for en skikkelig fjelltur. Valget falt på Vasstrandsegga, en tur jeg har gått mange ganger tidligere. En går opp til Langevannet, og forstetter videre opp mot det høyeste punktet. En fin tur. Jeg brukte 1t og 15 min opp. Aner ikke om det er bra eller dårlig men det er hvertfall utgangspunktet mitt.

Jeg er så pysete når jeg går ned. Redd for å gli. Jeg brukte omtrent like lang tid ned som opp, så det ble 2,5 timer i fjellet. Deilig! 

Vasstrandsegga er et av turmålene til Ålesund kommune så nå må jeg inn å registrere. Gøy!

Turmål i Ålesund

Jeg har planer om å fullføre alle turmålene til Ålesund kommune: http://www.alesund.kommune.no/aktuelt/4320-turmal-i-alesund-og-omegn

Fin motivasjon for å prøve ut nye turer! I kveld gikk jeg Hatlaåsen/Høgnakken sammen med ei venninne! Kjekt.

Asfalt

I dag gikk jeg fra Larsgården til Spjelkavika med Kristine i vogna. Brukte vel et sted mellom 1,5 og 2 timer så det var igrunn en ganske lang tur. Jeg skulle på kaffebesøk til ei venninne, så da slo jeg likegodt to fluer i en smekk, mosjon og kaffekos!

Jeg har gått en del i det siste, i fjellet og på turstier. Turen i dag var på ingen måte krevende. Ingen lange bakker og stort sett rett frem, men jeg kan ikke huske å ha vært så sliten i beina før. Pyton å gå på asfalt.

Meg og Kristine på Moa :) 

Da vi skulle hjem var jeg litt feigere. Det ble busstur! En dyr og sjelden affære.

På vekta igjen

Veide meg i dag - som alle andre dager. Det er liksom mandagen som teller. I dag hadde jeg gått ned 1,4 kg fra forrige mandag. Jeg er fornøyd, selvfølgelig. Problemet med å veie seg hver dag, slik som jeg gjør, er jo at vekten svinger veldig. I dag var jeg for eksempel tyngre enn i går uten at det skulle være noen spesiell grunn til det. Uansett så kan jeg si at jeg har gått ned fire kilo på disse tre ukene og det kan jeg jo ikke annet enn å være fornøyd med! Jeg merker det godt. Buksene er større og jeg føler meg lettere. Veldig gøy rett og slett!

I dag hadde sofaen innhentet meg. Som vanlig sjekket jeg Facebook, og så at en kollega hadde vært på fjelltur. Mer skulle det ikke til før konkuransemennesket våknet og et kvarter senere var jeg på plass på turstien på Aksla!

Dagens fjellfie: 

Nå håper jeg at jeg kan fortelle at jeg har gått ned 5 kilo neste mandag, men 17mai kommer kanskje litt ubeleilig, da skal jeg spise både brennsnut og sjokoladekake, og DET gleder jeg meg hvertfall til!

Konkuransemenneske

Jeg har nettopp kommet ned igjen fra Langevannet. En fantastisk fin kveldstur og jeg er strålende fornøyd med meg selv. Det er andre gangen jeg går på Langevannet siden jeg begynte mitt nye og bedre liv for litt under tre uker siden. Første gangen var fredag for to uker siden. Da brukte jeg 40 minutter opp og var full av melkesyre i beina samtidig som jeg pustet som en blåhval. I dag brukte jeg 36,20 minutt. Altså 3,40 minutt fortere. Det syns jeg er bra forbedring, men det aller viktigste et at jeg hadde mer å gi. Jeg kjenner at det er lettere, med andre ord; det funker dette her!

Jeg er et konkuransemenneske. I alle sammenhenger igrunn. Nå merker jeg at jeg konkurrerer med meg selv, og det er faktisk drivkraften min nå! Jeg gleder meg til å slå mine egne tider og kjenne at formen stiger :)

En lørdagskveld i sofaen med melkesjokolade og potetgull kan lett byttes ut med dette her:

Også dagens fjellfie :)

Fredagskos

I dag er jeg trøtt og sliten etter ei lang uke som gressenke og barn som definitivt er A mennesker. Måtte tvinge meg ut av huset, men det sekundet jeg begynte å gå kjente jeg at det var det eneste fornuftige jeg kunne gjøre. Orket ikke kjøre lengre enn til Fagerlia, så jeg endte opp på Aksla i dag igjen. Deilig å gå uten vogn. Faktisk så jogget jeg litt. Merkelig, for tidligere har jeg vært imot jogging! Formen er klart bedre. Hipp hurra så godt.

Vakkert :)

Gressenke

Siden jeg er aleine hjemme om dagen er det ikke like lett å komme seg ut på tur. Hvertfall ikke på kveldstid. Denne uka har jeg altså ikke overgått meg selv akkurat! Jeg var på trilletur rundt omkring i nærmiljøet sammen med en venninne på tirsdag og i dagtidlig var jeg og Kristine på Aksla! Kjenner jeg er klar for en fjelltur uten vogn snart!

Det ble den samme ruta i dag og det er tydelig at formen er bedre! Klapp på skuldren til meg :)

Arg!

Ikke helt fornøyd med dagens resultat på vekta! - 0,5kg! Med tanke på at det var usannsynlig mye ned den første uka skal jeg nok ikke klage. Hovedsaken er at jeg veide enda 0,5kg mindre i går. En god posjon med bacalao til middag i går er nok synderen, da jeg regner med at saltet  der spiller meg et puss. Men, alt i alt er det altså tre kilo ned på to uker! Må jo selvfølgelig være fornøyd med det. 

Sinteselfie. Godtasjuk er jeg også! Får ta til takke med en kopp Pukka! 

Søndagslunsj

Startet også dagen i dag med Akslatur! Hadde planer om å reise en annen plass til kvelden men må innrømme at det er så godt å komme seg i gang på morgenen at det ble så enkelt i dag også! Fantastisk der oppe i dag. Møtte nesten ingen andre på turen min. Det er fordelen med å starte tidelig.

Sola har kommet tilbake i dag også. Håper den kommer for å bli en stund.

Alt blir så mye lettere med finevær!

I dag slo vi to fluer i en smekk. På vei ned igjen møtte vi guttaboys og gikk opp på Bukken å spiste lunsj der! Kjekt for både store og små.

Gutta kosa seg ute i skogen heldigvis, så det blei en fin tur og lillebror blei ei stor donaldkul rikere! I morgen skal det veies igjen. Tror nok ikke det blir helt samme suksessen som sist uke, men får vel holde motet oppe likevel! 

Effektivitet

For å være litt effektiv i en travel hverdag, blir Akslal-turen fra Fagerlia til Fjellstua via Rundskue svært enkel og mye brukt. Det er fort gjort å komme seg dit. Jeg kan ta med Kristine i vogna å dermed benytte meg av morgentimene hvor hun sover. Forøvrig er jeg svært fornøyd med den turen, det gir så fin variasjon i intensitet, og selv har jeg troa på å gå litt oppover, litt bortover og litt nedover, om hverandre. 

I dag ble altså intet unntak. Jeg startet å gå fra Fagerlia klokken 0900 og fikk da fjellet nesten for meg selv. Liker godt å slippe å 'gå i kø.' Formen føltes ikke så verst heller, så det var deilig.

Den kommende uka har jeg ikke mulighet til å gå på kveldstid, så det ender nok med en del Akslaturer på morgenen da også. Siden jeg vil prøve å variere litt, må jeg prøve å finne en annen, like god, turplass hvor jeg kan gå med vogn. Rop ut om du har et forslag.

'Sliten og fornøyd fjellfie' fra Rundskue! Klarte akkurat å fullføre hele turen mellom to haglbyger. Nå stemmer jeg for sommer og sol igjen!

1. Mai

Jeg sier alltid at det kommer til å snø i mai. Tror som regel jeg bruker å ha rett. En dag eller to hvor vinteren titter innom for å si hadet er vel ikke så unormalt, men haggel og sludd i mai er svært demotiverende. Det er kaldt og surt og for min del er det mest fristende å holde seg inne. Heldigvis bestemte jeg meg for å trosse dette været å gå på trilletur med Kristine når hun skulle sove dubb nummer to. Vurderte en stund å 'bare' gå tur på Borgundveien, men endte heldigvis opp på Aksla! Gikk også i dag den vanlige ruten fra Fagerlia til Fjellstua via Rundskue. Det kjekke er at jeg kjenner at det går lettere. Den siste lange bakken opp mot Rundskue for eksempel, var slettes ikke så ille i dag. Deilig!

Fjellfie med haggel i håret! Forhåpentligvis er det siste gang vi ser haggel i år.

Når kvelden kommer skal det bli godt at jeg er ferdig trent for dagen. Da blir det sofasløving og opptak av flere ukers episoder med 'Hele Norge Baker.' Gleder meg!